Descubre nuevos conceptos en Hummer.
Mayca – Coach
Quicus – Coach
Edumay – Coach
Disfruta de las clases aprendiendo
Consolida tu técnica, supera tus marcas personales y mejora tus habilidades con nuestras clases.
Aprende Crossfit
Entrena con seguridad
Disfruta del proceso
Te sentirás más fuerte
¿Te sientes preparado en formar parte de Hummer?
Actividades y Clases
CF: Clases dirigidas totalmente variadas y dinámicas. Programadas para trabajar:
Resistencia, fuerza, gimnásticos, halterofilia...
FIT & FAST: Perfectas para empezar en Hummer. Trabajaremos de manera más dinámica con entrenamientos enfocados al trabajo global de todo el cuerpo.
CF TEAM/HERO: Clases más dinámicas y funcionales donde trabajaremos en equipo, pareja o de manera individual. Perfectas para terminar la semana. (Viernes)
HALTEROFÍLIA: Consolida tu técnica, supera tus marcas personales y mejora tus habilidades con nuestras clases.
POWER LIFTING: Clases de fuerza enfocadas a la mejora del Peso Muerto, Sentadilla y Press de Banca.
OPEN BOX: Estas horas están dedicadas a la práctica y perfeccionamiento del entrenamiento de manera libre.
OPEN BOX CLUB HALTEROFILIA: Programación para nuestros federados.
SKILLS: Clases enfocadas a la mejora técnica en elementos gimnásticos y de halterofilia.
INICIACIÓN: Clases técnicas para iniciarte de manera progresiva en nuestras clases.
PILATES: Clases enfocadas a reforzar la musculatura, aumentar fuerza y flexibilidad y mejorar la capacidad de concentración.
Iniciación:
Empezamos de la mejor manera.
Clases de iniciación para todo el que quiera comenzar en HUMMER.
Clases técnicas y dinámicas donde aprenderás paso a paso todos y cada uno de los ejercicios utilizados en nuestros entrenamientos.
Clases combinadas con Fit & fast con un mayor dinamismo y diversión.
No te lo pienses más, ven y reserva tu plaza.
